Nu verkrijgbaar
Kracht en Stabiliteit Online

Meld je nu aan voor een proefabonnement. Gedurende twee maanden heb je gratis toegang. Dit proefabonnement stopt automatisch.
Meer info

Over Kracht en Stabiliteit
De methode van Wilfred Sip

In de methode Kracht en Stabiliteit heb ik mijn jarenlange ervaring met de begeleiding van langdurig geblesseerde (top)sporters gebundeld. Probeer de webtool een maand gratis en vrijblijvend uit. Wij horen graag jouw ervaringen!
Wilfred Sip
Lees meer over mijn methode

Voordelen
Kracht en Stabiliteit Online
  • Toegankelijke databank: ruim 1100 oefeningen met heldere instructies, foto's en video's
  • Gevarieerde oefeningen gericht op kracht, stabiliteit, lenigheid en balans
  • Oefeningen zijn ingedeeld op spiergroep en lichaamsdeel
  • Grote variatie voor langdurige revalidatietrajecten

Overige Kracht en Stabiliteit producten